人生を生きる

一日の計は、朝にありといいます。 人生を豊かにするには朝を大切にした方がいいです。 というのも、規則正しい生活が...

嫌味を言われたら、言い返した方がいい。 そう思っている人は多いと思います。 私自身は、言い返さないタイプです。 ...

いじられキャラなる言葉があります。 いじられて周囲に笑いを与えたり、なごみを与えたりする人です。 私も良くいじら...

人生において自信を持つことは大切です。 まぁ、自信を失わなければ、元気で過ごすことができるものです笑 自信という...

ストレスを感じた時の症状について、ストレスを感じた時に起こる症状と言えば。 １）イライラする ２）考えがまとまらない ...

仲間外れにされることが良くあります。 昔から私は仲間外れにされて、疎外感を受けていました。 が、社会人になり、仲...

自分自身に依存するものとして、マラソンを例にとりましたが、マラソンは体に多くの負担がかかるスポーツです。 その為、疲れたり怪我...

いくつも、依存するもの（目標）や期待するものがあれば、どれかがうまくいく可能性が高いと先の記事で書きました。 さらに依存する目...

人はどんな時に、不安やストレスを感じるのか。 それはコントロールできないことが起こった時です。 ダイエッ...

納得のいかない日々を送っています。 なんとも情けない話ですが、毎日毎日悩みが尽きず、生きています。 何とか納得し...