気にしないこと、スルー力を鍛える

楽に人生を生きる為に必要な能力にスルー力があります。

要するに気にしないことです。

いろんな物事を深刻に受け止めてしまい心に負担をかけている人が大勢いらっしゃいます。

往々にして真面目な人は、さまざまなことで傷つき、心に負担を抱えて病んでしまっています。

実は私もいろんなことを責任をもってミスなく取り組もうと頑張り、心が折れたことがあります。

まぁ出来た人間ではないのですが笑

相手の期待に応えよう、嫌われないようにしようと努力する内に心のキャパがオーバーしてしまったのです。

なんでこんなに頑張っているんだろう?誰の為にがんばっているだ?

でも報われない・・・。

と、一人で問答を繰り返していました。

揚げ足をとってくる人。嫌味を言ってくる人。責任をなすりつけてくる人。

そういう毎日に疲れてしまっていました。

確かに、この人の為に働こう、生きていこうと言う人はいます。

ただ、そういった人はほんの一握りなのです。

全ての人に好かれるなど、どだい無理な話なのです。

そして無理せずに生きていても、良好な関係が結べる人意外とは長続きしません。

長続きしない相手とのやり取りで心に負担を掛けるくらなら、そんな相手とのやり取りなどスルーしてしまえばいいのです。

相手「馬鹿ヤロウ!こんなこともできないか!」

自分「はい。がんばります!(あまり相手にしないようにしよう)」

相手「この仕事とこの仕事やっといて~。」

自分「はい。やっておきます!(それはお前の仕事だろ!まあ後回しにしておこう)」

こんな感じで、表面はきちんとしておきますが、あまり相手にしないことです。

完全無視はやめて表面上ってのがミソです笑

どんな相手でもある程度は誠実に堅実にお付き合いしなければなりません。

が、自分をないがしろにしたり、攻撃して来たりする人には真面目に付き合う必要はありません。

気にせずスルーです。

スルーして良好な関係が崩れても、そうなる間柄なのです。

無理せずに付き合って良好な関係が築けない相手は自然といなくなります。

相手とのパワーバランスが取れていないからです。

バランスが取れていれば、自然と良好な関係が築ける人が集まり、そしてバランスがとれない相手はいなくなります。

相手がいなくなるのは1~3年と長かったりますが、いなくなるものなのです。

嫌な人がいてもしばらく様子を見てみることも大事です。

様子を見る間は相手とのやり取りに疲れないようにスルー力を磨きましょう。

どんなことを言われtも、やられてもスルーです。

すると、相手がいなくなるか、自分に新しい道が出来るか、どのような形かはわかりませんが、バランスと取れてない人は消えていきます。

自分でも不思議なくらい、合わないな~、という人はいなくなります。

前述したように1~3年はかかりますが、自分にとって良好な方向に転じていくのです。

そういった好転する時を待つのにはスルー力が必要になります。

鈍感力やバカになる、などでもいいと思います。

心に負担を掛けないやり過ごし方を身につけましょう。

具体的にどの様にしてスルー力を鍛えるか。

それは固執しないこと、人間関係が崩れて厄介なのが、お金と集団でのいやがらせなどです。

お金とは上司との関係悪化によって降格や減給などがある場合があることです。

ただ会社員ならばよほど勤務態度に問題がない限り降格・減給はないはずです。

そもそも降格・減給になった場合は、誠実に堅実に働いているか見直しましょう。

集団での嫌がらせは学校、もちろん会社でもあります。

徒党を組んで嫌がらせをしてきます。

ただ本当に相手の人間性に問題のある相手が徒党を組んでも周りが、そういった人たちに賛同しません。

徒党といっても多くて3人でしょう。

しばらくすると徒党も解散することとなると思います。

自分の人間性に問題がなければ、徒党を組んでいる人たちが逆に周りから疎外されて解散していきます。

つまり、誠実に堅実に生きながら、合わない相手とのやり取りで嫌なことが起こった場合はスルーしていけばいいのです。

自然と自分にとって生きやすい環境になっていきます。

最後までご覧いただきありがとうございました。

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