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素直に人の話を聞けない
素直に人の話を聞けない時があります。 そのほとんどが仕事中です。 上司や同僚からの注意や意見を素直に聞くことが出...
苦悩し悩めるあなたへ
素直に人の話を聞けない時があります。 そのほとんどが仕事中です。 上司や同僚からの注意や意見を素直に聞くことが出...
「人」について人(相手)をコントロールすることは出来ません。 その為、嫌なこと言われたり、理不尽な対応をされることがあります。...
人間生きていればイライラするものです。 まずイライラが完全になくなることはないと思います。 しかし、事前にイライ...
ベッドから起きることが出来ないことが、今まで2回ありました。 双方とも人間関係による疲れから来ているものでした。 ...
私はときどき、パニックになることがあります。 具体的には頭が真っ白になり、考えがまとまらない状態です。 どの様な...
カウンセラーの先生は40代と思われる女性の方でした。 雰囲気は、とにかく柔らかな感じで、刺々しさがなく、話しやすい方でした。 ...
初めて心療内科を受診しましたが、釈然としない思いでした。 仕事も好転せず、苦しい日々が続いていました。 受診した...
私は心療内科に通っています。 仕事で行き詰ってしまい、精神的にかなり不安定な状態になった際に、心療内科へ行きました。 ...
前向きになる方法についてです。 前向きになる方法の一つは、ワクワクすることを考えることです。 自分の好きなこと、...
私は目の前で嫌味をよく言われます。 自分が悪いのかな~と、いつも思います。 嫌味を言われていい気持などできるわけ...